Panel autora Strefa autora Zaloguj się
A A A

Kobiecy Punkt Widzenia - Wizualizacje

Kobiecy Punkt Widzenia - Wizualizacje
39.99 pln
Jeżeli posiadasz rabat indywidualny, przed dodaniem produktu do koszyka - zaloguj się

Kobiecy Punkt Widzenia - Wizualizacje

wydawnictwo: Self-Publishing

 Opis

Codziennie ok 50 tys. myśli przepływa przez nasz umysł. Ile z tych myśli jest dla Ciebie dobrych, wspierających, motywujących? Jaki procent tych myśli sprawia, że czujesz się dobrze, że myślisz o sobie i swoim życiu dobrze?
Wszyscy żyjemy w głowach. Wymyślamy historie, czarne scenariusze, prawdopodobne dialogi oraz konsekwencje. Zapętlamy się w tym myśleniu, nie potrafiąc się zatrzymać, przerwać, spojrzeć z innej perspektywy. Ta płyta oraz 3 bardzo osobiste medytacje z wizualizacjami Ani Witowskiej pozwala w praktyczny sposób wyłączyć wewnętrznego krytyka, zrelaksować się, zaufać, przebudować obraz własny i zacząć tworzyć inną jakość życia (szybsza relaksacja gdy odsłuchejemy przez słuchawki)
Wizualizacje Ani praktykowane regularnie przynoszą wymierne korzyści w codziennym życiu:
- zmniejszenie napięcia
- zrelaksowanie
- zmianę nawyków myślowych
- lepsze zrozumienie siebie
- większą wiarę w siebie
- umiejętność kreowania własnej rzeczywistości
To co i jak myślisz tworzy Twoje życie. Myśląc w kółko o negatywnych aspektach i niepowodzeniach-przyciągasz ich jeszcze więcej do swojego życia. Wyciszając je i otwierając się na wspierające i budujące Ciebie obrazy zmieniasz połączenia neuronowe w umyśle i twowrzysz nową, lepszą dla siebie rzeczywistość. Więc co wybierasz?
Codziennie ok 50 tys. myśli przepływa przez nasz umysł. Ile z tych myśli jest dla Ciebie dobrych, wspierających, motywujących? Jaki procent tych myśli sprawia, że czujesz się dobrze, że myślisz o sobie i swoim życiu dobrze?
Wszyscy żyjemy w głowach. Wymyślamy historie, czarne scenariusze, prawdopodobne dialogi oraz konsekwencje. Zapętlamy się w tym myśleniu, nie potrafiąc się zatrzymać, przerwać, spojrzeć z innej perspektywy. Ta płyta oraz 3 bardzo osobiste medytacje z wizualizacjami Ani Witowskiej pozwala w praktyczny sposób wyłączyć wewnętrznego krytyka, zrelaksować się, zaufać, przebudować obraz własny i zacząć tworzyć inną jakość życia (szybsza relaksacja gdy odsłuchejemy przez słuchawki)
Wizualizacje Ani praktykowane regularnie przynoszą wymierne korzyści w codziennym życiu:
- zmniejszenie napięcia
- zrelaksowanie
- zmianę nawyków myślowych
- lepsze zrozumienie siebie
- większą wiarę w siebie
- umiejętność kreowania własnej rzeczywistości
To co i jak myślisz tworzy Twoje życie. Myśląc w kółko o negatywnych aspektach i niepowodzeniach-przyciągasz ich jeszcze więcej do swojego życia. Wyciszając je i otwierając się na wspierające i budujące Ciebie obrazy zmieniasz połączenia neuronowe w umyśle i twowrzysz nową, lepszą dla siebie rzeczywistość. Więc co wybierasz?
32 miniuty nagrania.

Spis treści

Medytacja poranna

Medytacja wdzięczności

Pewność siebie

 O autorze

Ania Witowska

Ania Witowska

mama dwóch chłopców, Trener Zmiany na Lepsze, Life Coach, NLP Practitioner, od 2010 roku założycielka Kobiecego Punktu Widzenia http://kobiecypunktwidzenia.com/ oraz bloga o rozwoju osobistym http://blog.aniawitowska.com/.

 

Czytaj więcej
Ta strona korzysta z ciasteczek (cookies). Pozostając na stronie akceptujesz to (NACIŚNIJ W CELU AKCEPTACJI). Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.