Oczyszczanie organizmu z toksyn

Praktycznie przepisy z dnia na dzień

Katarzyna Jura

Autor: Katarzyna Jura

Projekt okładki: Katarzyna Jura

Zdjęcie na okładce: Chroma Stock

© Copyright by Katarzyna Jura & e-bookowo

Wydawca: Wydawnictwo internetowe e-bookowo

www.e-bookowo.pl

Kontakt: wydawnictwo@e-bookowo.pl

ISBN 978-83-7859-479-6

Wszelkie prawa zastrzeżone.

Kopiowanie, rozpowszechnianie części lub całości

bez zgody wydawcy zabronione

Wydanie I 2015

Konwersja do epub A3M Agencja Internetowa

WSTĘP

Oczyszczanie organizmu z toksyn jest szczególne ważne w dzisiejszych czasach. Większość z nas żyje w dużych miastach, zanieczyszczenie jest coraz większe, tereny zielone to rzadkość, a sami pracujemy w klimatyzowanych pomieszczeniach, odcięci od świeżego powietrza. Jesteśmy zabiegani, zapracowani i zawsze na bardzo wysokich obrotach- w biegu jemy, co nam w ręce wpadnie, na ogol przetworzona żywność. Toksyny stopniowo kumulują się w naszym organizmie, powodując uczucie ciągłego zmęczenia, braku energii i spadku chęci do życia.

SPRAWDŹ CZY MASZ ZA DUŻO TOKSYN I ZRÓB PROSTY TEST

- Czy masz nadwagę?

- Czy pogorszyło ci się trawienie?

- Czy masz wzdęcia i gazy?

- Czy odczuwasz silne łaknienie?

- Czy masz sterczący brzuch?

- Czy masz chroniczne zaparcia?

- Czy jesteś ogólnie przemęczony/a?

- Czy odczuwasz obniżenie sprawności fizycznej i psychicznej?

- Czy masz złe samopoczucie?

- Czy masz zaburzenia koncentracji?

- Czy cierpisz na choroby skóry?

- Czy posiadasz nieprzyjemny zapach ciała?

- Czy masz obniżoną odporność?

- Czy masz nalot na języku?

- Czy posiadasz zły stan włosów i paznokci?

- Czy masz powtarzające się bóle głowy?

- Czy masz uczulenie na żywność?

- Czy jesteś drażliwy/a?

- Czy jesteś często zmęczony/a i masz niski poziom energii?

Odpowiadając 5 x „Tak” na poniższe pytania z pewnością masz za dużo toksyn w swoim ciele i jak najbardziej zdecyduj się na oczyszczanie organizmu.

JEŻELI MASZ WIĘKSZOŚĆ OPISANYCH OBJAWÓW MUSISZ KONIECZNIE SIĘ ZBADAĆ!!!

Bardzo często jest tak, że nawet nie mamy pojęcia o tym, że mamy w sobie jakieś pasożyty, grzyby czy bakterie, które niszczą nasze zdrowie. Jedną z najbardziej popularnych dolegliwości, na którą cierpią w 80% Polacy to grzyb Candida oraz bakteria Helicobacter pylori.

Czynnikami wywołującymi nadmierny rozrost grzybów Candida w organizmie człowieka są:

spadek odporności organizmu;

długotrwała antybiotykoterapia, chemioterapia;

zabiegi operacyjne, cewnikowanie, żywienie pozajelitowe;

cukrzyca;

ciąża;

zmiany hormonalne;

zanieczyszczenie środowiska;

stosowanie konserwantów w przemyśle spożywczym;

wspomaganie produkcji żywności – chemią;

sposób odżywiania się;

ODJAWY CANDIDA:

- zmęczenie;

- wzdęcia;

- biały nalot na języku;

- nudności;

- gazy;

- niepohamowany apetyt na słodycze;

- brzydki zapach z ust i całego ciała;

- bulgotania, przelewania w jelitach;

- cuchnące biegunki;

- bóle brzucha;

- wzmożone wydzielanie śluzu;

- nawracające problemy z zatokami;

- bóle stawów;

- stany podgorączkowe;

- bóle głowy;

- cienie pod oczami;

- uczucie suchości w ustach i suchych oczu;

- wysypki;

- trudności z koncentracją;

- katar sienny;

- infekcje uszu;

- nietolerancja glutenu;

- stany depresyjne;

- problemy trawienne;

- kłopoty z pamięcią;

- uczucie zmęczonych nóg;

- niespokojny sen;

- problemy z oddychaniem;

- infekcje narządów płciowych;

Powyższe objawy powinny być dla Ciebie sygnałem, że w organizmie prawdopodobnie obecny jest grzyb Candida.

Co możesz zrobić?

1) Idź do dobrego specjalisty i zrób badania.

Niestety za dobre i szczegółowe badania trzeba zapłacić. Osobiście przez kilka lat leczyłam się w standardowy sposób przez NFZ i teraz bardzo tego żałuje. Okazało się, że przez dłuższy czas miałam dwie dolegliwości, które tutaj opisuje i nie wiedziałam o tym pomimo badań. Sprzęt stosowany w naszej służbie zdrowia jest po prostu nieprecyzyjny i stary, a więc niedokładny i wręcz przekłamany.

Z Candidą „przechodziłam” kilka lat nie wiedząc o tym, a moje samopoczucie ciągle się pogarszało. Nie wiedząc, że sobie szkodzę piłam piwo, jadłam słodycze i dużo nabiału.

Szczerze warto wydać trochę pieniędzy i być w pełni zdrowym niż się męczyć i ciągle chorować i cierpieć.

Jeżeli masz większość w/w objawów najlepszym badaniem będzie gastroskopia. W Krakowie mogę z czystym sumieniem polecić Centrum Medyczne Evita, ponieważ posiada najnowszy sprzęt min. gastropy, kolonoskopy video Evis Exera, ultrasonograf Toshiba najnowszej generacji z funkcją THI.

2) Zastosuj odpowiednią dietę i leczenie

Dieta jest bardzo restrykcyjna i ścisła i dzieli się na kilka etapów, ale bez tego nie ma szans powodzenia. Leczenia trwa zazwyczaj około 3 miesięcy. Głównymi założeniami jest rezygnacja z wszelkiego cukru, drożdży (czyli pieczywa), warzyw strączkowych i wysokoskrobiowych. W niniejszej książce głownie poruszam temat oczyszczania organizmu z toksyn,, więc nie będę tutaj opisywać dokładnie diety i lekarstw dotyczących Candida. Natomiast istnieje rewelacyjna strona internetowa, na której znajdziesz mnóstwo potrzebnych informacji: www.candida.peet.pl. Działania w leczeniu grzybicy Candida skupiają się na dwóch podstawowych kierunkach- likwidacji grzybicy i wzmacnianiu systemu odpornościowego.

Spis treści

WSTĘP

SPRAWDŹ CZY MASZ ZA DUŻO TOKSYN I ZRÓB PROSTY TEST

ODJAWY CANDIDA:

ODJAWY BAKTERII HELICOBACTER PYLOR:

ROZDZIAŁ I GŁÓWNE ZAŁOŻENIA OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Z TOKSYN:

MOJE RADY NA POCZĄTEK OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

ROZDZIAŁ II I TYDZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Z TOKSYN

LISTA ZAKAZANYCH PRODUKTÓW:

LISTA ZAKUPÓW:

1 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

2 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

3 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

4 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

5 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

6 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

7 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

ROZDZIAŁ III II TYDZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Z TOKSYN

LISTA ZAKUPÓW:

8 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

9 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

10 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

11 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

12 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

13 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

14 DZIEŃ OCZYSZCZANIA ORGANIZMU:

ROZDZIAŁ IV TYGODNIOWY PROGRAM PRAWIDŁOWEGO POWROTU PO OCZYSZCZANIU ORGANIZMU

LISTA ZAKUPÓW:

15 DZIEŃ:

16 DZIEŃ:

17 DZIEŃ:

18 DZIEŃ:

19 DZIEŃ:

20 DZIEŃ:

21 DZIEŃ:

Autorka, Katarzyna Jura, jest zbzikowana na punkcie zdrowego odżywiania.

Nauczyła się, jak dostarczać organizmowi możliwie najlepszych składników odżywczych, aby był zdrowy i funkcjonował najlepiej jak potrafi. W swoich książkach uczy, jak cieszyć się zdrowiem, dobrym samopoczuciem, świetną sylwetką nie tylko teraz, ale również w późniejszych latach. Swoim doświadczeniem dzieli się również na FB: www.facebook.com/oczyszczanieorganizmu oraz na kanale YouTube.