Давид Пьонтковский

НЕВОЗМОЖНОЕ

ПОБЕДИ ЭГО. ЖИВИ БЕЗ ГРАНИЦ.

Издатель: Давид Пьонтковский

Название оригинала:

Niemożliwe

Перевод с польского языка:

Кристина Винявская

Редакция и корректура:

Гоша Волинска

Фотография на обложке:

Корнелия Свьокло

Оформление:

Себастьян Сцегура

Графический проект, составление:

Лукаш Очепка

ISBN: 978-83-65590-09-1

© Давид Пьонтковский ул. 3 Мая 48б 41-800 Забже

www.dawidpiatkowski.com

Благодарность

Моей бабушке – Даниеле.

Моей маме – Алине.

Моему папе – Марку.

Моей сестре – Анне.

Моей жене – Анне.

Моим друзьям: Матеушу Ковальчику, Томашу Шимендре, Якубу Зайончковскому, Кшиштофу Пьотровскому, Кшиштофу Томечкову, а также Войцеху Рыбарчикову.

За оказанную помощь, когда я в ней больше всего нуждался: Михалу Котзыбе, Александре Быковскей, Радославу Сичкову, Анджею Махову, Игорю Буйдо, Матеушу Мой, Марку Пыла, Кшиштофу Майнушову, Павлу Петровскому, Анджею Рабскому, Дариушу Липка, Томашу Зайончковскому, Петру Пьонтковскому, а также Станиславу и Станиславе Янус.

Особая благодарность моему учителю – светлая ему память – доктору Ежи Велкошиньскому.

Идея

Я бы хотел, чтобы следующие поколения моей семьи жили необычной жизнью, занимались необычными делами и достигали необычных результатов. Успех –это что-то гораздо большее, чем деньги. Настоящим богатством является состояние ежедневного счастья, занятие тем, что любишь, а также сознательное создание и реализация желаний.

— Давид Пьонтковский

Для Сары

О чем эта книга?

«Если Вы думаете, что Вы способны на что-то – Вы правы, если Вы думаете, что у Вас что-то не получится – Вы тоже правы.»

— Генри Форд

Книга, которую ты держишь в руках, является многомерным проводником личностного и духовного развития. Она повествует о том, как я осуществлял свой путь к пробуждению и демонстрирует, как проживать жизнь своих желаний не только в теории, но и на практике. Это очень личный рассказ, в котором я открываюсь, несмотря на все внутренние противодействия собственного Эго. Верю, что эта книга поможет многим людям решить проблемы, научит как управлять собственным характером, эмоциями и, в последствии, собственным будущим. Чего ты сможешь научиться и что сможешь постичь, начав контролировать собственное сознание? Представь себе, что:

1. Ты можешь выбрать любые черты характера, среди тех, которые существуют – можешь быть уверенным в себе, полным энергии, смотивированным…

2. Бессознательно не впадаешь в негативные эмоциональные состояния, покончив со стрессом, вечными жалобами, отсутствием мотивации и подавляющими проблемами;

3. Пребываешь в состоянии постоянного счастья, независимо от пережитого опыта, внешних факторов и других людей – ты сам решаешь, как чувствовать себя в данный момент;

4. Твои отношения – идеальны, ты построил их, основываясь на ценностях, а не на эмоциях;

5. Ты любишь свою работу, развиваешь свои интересы и врожденные способности. Ты добиваешься всего, что определяешь для себя, как цель. Заменяешь мечты на цели и воплощаешь их в жизнь одну за другой.

«Можно подвести коня к водопою, но невозможно заставить его пить.»

— Индианская пословица

Эго – твой внутренний голос, может подсказывать тебе, что невозможно выбрать любую личность и с этого времени быть постоянно счастливым. Пока в твоей голове живут такие негативные мысли – все это и правда будет для тебя невозможным. Однако,если любопытство и желание изменить свою жизнь к лучшему побеждает негатив – ты можешь все это получить и стать, любым человеком, каким только захочешь. Изменив себя, ты можешь изменить всю свою жизнь. Взяв под контроль свой характер, эмоции и будущее, твоя жизнь гарантированно изменится до неузнаваемости.

Предисловие – Мастер и ученик

«Используй свое время на самосовершенствование, читая произведения других людей, чтобы с легкостью постичь то, над чем они так тяжело работали.»

— Сократ

С незапамятных времен хорошо известным является образ Мастера и Ученика. Всегда, когда в игру вступало духовное и личностное развитие, в главных ролях выступали Мастер и Ученик. Мастер владел огромным багажом знаний и опыта, который он в свое время приобрел от собственного Мастера и развивал на протяжении многих лет. Ролью Мастера была передача этих знаний самым эффективным способом ученику. Эта наука имела такую же ценность, как и ее результат. Самое главное, чтобы все знания, которые с трудом достались Мастеру, ученик осваивал с легкостью и практически без особых усилий. Однако если ученик не полностью доверял своему Мастеру, грош цена была такой науке. Именно поэтому, важной была глубокая вера и беспрерывное желание развиваться рядом со своим Мастером. Только таким способом ученик получал возможность понять природу ума, а именно, пробуждения. Отношения Мастера и Ученика всегда должны основываться на прочном фундаменте под названием: безоговорочное доверие друг другу. Пробуждение для ученика возможно только в том случае, если он полностью доверится знаниям Мастера.

В современном мире классические отношения Мастер-Ученик встречаются очень редко, по крайней мере, я таковых не встречал в моем окружении. Такие отношения кажутся даже невероятными. Однако, тот факт, что ни у кого из нас нет Мастера, абсолютно никому не благоприятствует. Путь, которым мы идем, слишком крутой, извилистый и практически все время в гору. Не встретив Мастера на своем пути, у нас очень мало шансов стать счастливыми.

Всем, чего я в жизни достиг, я обязан своему Мастеру, которого мне посчастливилось встретить на своем жизненном пути. Понимание того, как сильно этот человек повлиял на то, кем я теперь являюсь, появилось не сразу, поэтому это не были классические отношения Мастера и Ученика. я осознал это со временем. Когда я вырос, я понял, как сильно мне повезло, познакомиться с известнейшим специалистом по подготовке опорно-двигательного аппарата и физиотерапии доктором Ежи Велкошиньским. Он навсегда останется в памяти Мастером всей моей жизни. Несмотря на то, что ему было уже больше 70-ти, он постоянно развивался. Он не ждал, пока новые спортивные решения придут к нам из далекой заграницы, он искал статьи об этом и сам переводил их с иностранных языков. Он понимал, что единственным путем является развитие. я ему особо благодарен за то, что он научил меня задавать вопросы и искать, а также находить на них ответы. Всегда, когда я его спрашивал, как я могу усовершенствоваться в ментальном, техническом или моторическом плане, как спортсмен, он повторял, чтобы я продолжал искать ответ, и я обязательно его найду. Только по истечении многих лет, я осознал огромную силу этого умения – умения искать ответы. в моем случае, это умение оказалось многомерным.

Умение правильно задавать вопросы и тщательный поиск ответов на них, можно применить практически в каждой сфере жизни. Если ты поймешь, какой силой обладает эта способность, то все в этом мире станет для тебя возможным. Если ты ищешь счастье, любовь, хобби, деньги или хотел бы стать мастером в спорте или бизнесе, начни задавать вопросы. Тем не менее, нужно обладать огромным терпением, поскольку не на все вопросы ты сразу найдешь ответы. Овладев терпением и решительностью, ты даешь себе огромный шанс получить ответы на самые сложные вопросы, касающиеся смысла жизни. Самое главное, что любой может это постичь. Неважно кем ты являешься – спортсменом, бизнесменом или домохозяйкой – задавая соответствующие вопросы и с решительностью отыскивая на них ответы – ты их найдешь. Потом, начнутся чудеса, поскольку, все, что раньше тебе казалось невозможным, окажется на расстоянии вытянутой руки. Жизнь может быть отличным приключением, но только от тебя зависит, будет ли она стоить того, чтобы ее прожить.

ЭГО vs. Я

1. Почему я такой, какой я есть – Эго

Ты такой, каким ты есть, потому что ты владеешь именно таким и никаким другим опытом. Этот опыт сформировал личность, которая сейчас живет в тебе. Эта созданная опытом личность и является твоим Эго.

Познавая ежедневно жизнь, мы с раннего возраста учимся принимать слова, мысли, поведение и эмоции других людей, исходящих непосредственно от них самих, или посредством средств массовой коммуникации. Из всей этой информации, которой атакуется наше мышление, формируется наша личность. Этот процесс формирования нашей личности длится всю жизнь, поскольку каждое событие нас понемногу меняет, как, к примеру, несчастный случай, выигрыш в лотереи, расставание с партнером или брак с любовью всей жизни. Даже самые незначительные ситуации создают в нас новые навыки ежедневно, даже тогда, когда мы этого не осознаем. Встречая на своем пути улыбчивых и добрых людей, ты проникаешься их энергией, соответственно тебе сразу стает легче на сердце. Встречи же с негативно настроенными людьми – тоже отразятся на твоем самочувствии. Так формируются твои навыки и настроение. Ты можешь автоматически быть милым, пассивным или невежливым. То, каким ты являешься, непосредственно зависит от того, к чему ты привык во время своего путешествия по жизни. Люди, с которыми мы чаще всего проводим время, имеют на нас наибольшее влияние. Мы копируем их слова, жесты, поведение и практически все, что можно дублировать. Ведь все знают поговорку: «С кем поведешься – того и наберешься».

Очень большое влияние на меня имели люди, с которыми я проводил большую часть своего времени. в юности такими были в основном родители, от которых я почерпнул бесценный опыт, касающийся того, какими должны быть жизненные ценности и каковым должен быть образцовый способ существования. Но, кроме этого, я приобрел от них много нежелательных навыков, с которыми мне пришлось бороться, начиная взрослую жизнь. Друзья, тренеры, учителя и девушки, с которыми я встречался, тоже очень повлияли на меня и мое мировоззрение. С тех лет я хорошо запомнил, что во мне была целая палитра разнообразных эмоциональных состояний. Отсутствие контроля над ними – было естественным явлением. Люди, с которыми я проводил наибольшее количество времени, имели огромное влияние на меня. Оглядываясь назад, мне кажется, что каждый из них меня загипнотизировал, а после – манипулировал мной. я никогда не был собой настоящим –я был слепком из людей, которых встречал на своем пути. Однако наибольшее влияние на меня имели как трагические события, так и события, связанные с путешествием по миру. Когда у меня было время только для себя и, прогуливаясь между трущобами к океану в Гане, я имел много времени для обдумывания всего, что откладывалось на потом – проблески приходили в голову совершенно внезапно и неожиданно. Проводя время с самим собой, мы провоцируем себя к внутреннему диалогу, а неизвестные места и новые впечатления открывают сознание, направляя нас к мудрым выводам, которые могут в корне нас изменить на всю жизнь. Трагические события были для меня ничем иным, как холодным душем в зимнюю пору. я нуждался во времени, чтобы понять, что на самом деле произошло, хотя ситуация требовала как можно быстрее изменить свое поведение. Но нет, размышления и перемены требуют времени.

Когда-то у меня был друг, с которым мы встречались каждый день. у нас были одинаковые мечты, и мы ежедневно старались их воплотить в жизнь. Трудности, которые случались нам на пути, мы расценивали как вызов, потому что знали, что мы всегда можем рассчитывать друг на друга. я считал его братом, которого у меня никогда не было. Однажды, его не стало. Мой друг трагически погиб на моих глазах. Он потерял контроль над управлением мотоциклом за несколько шагов до места, где его ждал я. Никогда этого не забуду. Эта история не была бы такой необычной, если бы не тот факт, что перед своей смертью он сказал мне: «Давид, я знаю, что умру молодым, и, скорее всего, на мотоцикле. Помни, я хочу, чтобы меня похоронили одним куском». Его просьба была настолько серьезной, что я потерял дар речи. я давно уже знал, что мысли материализуются, и следует быть осторожным, прежде чем о чем-то думаешь или говоришь, но после этой трагедии, это умозаключение приобрело для меня совершенно иной смысл.

Его смерть очень негативно тогда на меня повлияла. я чувствовал себя так, будто часть меня умерла вместе с ним. Длительное время, не было ни одной ночи, когда бы мне не приснилась та трагедия, которую я пережил. я не мог заснуть, а мое сознание было в сложнейшем для описания состоянии. Мое Эго автоматически заставляло меня тосковать, жалеть, чувствовать себя несчастным и в результате стимулировало к необдуманным поступкам. Это чувство остолбенения, чтобы не сказать одержимости, было настолько сильным, что мне казалось, будто я никогда не смогу справиться с этим негативным состоянием. Когда, в конце концов, мне сознательно удалось справиться с этими саморазрушающими мыслями и эмоциями, связанными с болезненными событиями в моей жизни, я начал ценить каждый отведенный мне день. я понял, что жизнь быстротечна, и нужно пользоваться всеми предоставленными мне возможностями сполна. Не стоит переживать из-за чего либо, потому что перед лицом смерти все проблемы стают бессмысленными. Не зная ни дня, ни часа, когда я умру, я понял, что нужно наслаждаться каждой минутой своего существования – получать опыт, открывать, воплощать в жизнь мечты и при этом всем еще и хорошо развлекаться. Это событие изменило меня навсегда, хотя, стать мудрее, не пережив ни одной трагедии, я считаю, высшим пилотажем жизни. Иногда, нам может не хватить времени, если мы будем учиться только на собственных ошибках.

Только что ты узнал, что опыт и люди, которых мы встречаем на своем пути, формируют нашу индивидуальность. Проще говоря, ты – это сумма людей и событий, которые с тобой случаются. Эта автоматически реагирующая и думающая за тебя личность – и есть твое Эго.

На этом этапе необходимо время для размышлений. Тот факт, что это окружающий мир меняет нас, а не мы сами себя, должен дать тебе серьезную пищу для рассуждений. Осознаешь ли ты на сто процентов, что, если бы что-то случилось позитивное в твоей жизни, к примеру, выигрыш в лотерею, или что-то трагичное, как смерть близкого человека, это бы изменило тебя? Вывод простой: То, каким ты есть и чего достигнешь в жизни, зависит от того, как запрограммировали тебя родители, друзья, школа, учителя, люди, которых ты встречал, телевидение, книги, пресса и интернет.

Жизнь, которую ты прожил до этого времени, является комбинацией из случайностей, поскольку ты – случайная личность. Ты лучше всех знаешь самого себя, поэтому прекрати на минутку чтение и ответь себе на несколько вопросов:

1. Какие жизненные ситуации имели на тебя наибольшее влияние? (позитивные или негативные события)

2. На кого ты стал похож больше всего в плане характера? (мама, папа, друзья, авторитетный человек)

3. Какие свои черты характера тебе нравятся, а от каких ты хотел бы отказаться? (уверенность в себе, лень)

4. Благодаря каким чертам характера ты добился своих целей, а какие помешали тебе получить желаемое?

Теперь ты заметил, насколько сильно на тебя повлияли личности из твоего ближайшего окружения, а также случайные жизненные ситуации? Почему ты не достиг своих целей из-за черт характера, которыми не хотел бы владеть? Почему ты не такой человек, каким хотел бы быть? Ты же полностью собой обладаешь! Но все равно владеешь такими чертами характера, с которыми хотел бы распрощаться. Ответ простой: с самых ранних лет тебя контролируют навыки мышления и эмоции из прошлого. Поведение, все мысли и эмоции являются результатом того, чего ты научился от других или бессознательно у них скопировал. Называя именем личность, которая сформировалась под воздействием этих процессов, несомненно, она бы имела имя Эго.

«Все, о чем Вы когда-нибудь подумали, что почувствовали или пережили, находится в нашем подсознании, накопленное не только как пассивная память, но и как сила, способная материализоваться.»

— Реймонд Чарльз Бейкер

С другой стороны, если бы не подсознание (опыт, закодированный в голове), ты бы не знал, зачем красный свет мигает на пешеходном переходе, а это могло бы закончиться катастрофой. в подсознании сохраняется весь наш жизненный опыт. Это умение запоминания и кодирования является необходимым для существования и функционирования в обществе. Вся суть в том, чтобы осознавать свои мысли и понимать Эго, но не быть от него зависимым. Эго – это личность в твоей голове, которая тянет за ниточки, а ты, как марионетка, должен исполнять каждую его команду. Когда кто-то тебя оскорбит, предаст или удивит, ты автоматически переживаешь какие-то эмоции. Разговаривая, принимая участие в споре, знакомясь с интересным человеком или разбивая тарелку – каждый раз ты реагируешь автоматически. Каждый из нас чувствует другие эмоции в одной и той же ситуации, потому что у каждого из нас разный жизненный опыт. Например, если бы тебе было лет на 10 больше, ты бы совершенно по-другому отреагировал на такую же ситуацию. Осознай, чем является Эго, потому что до сих пор это оно решало за тебя, что ты должен чувствовать и думать, а не твое сознательное Я.

2. Самодумающиеся мысли

доступны в полной версии

3. Все субъективно

доступны в полной версии

4. Сознательное Я

доступны в полной версии

ДРУГАЯ ТОЧКА ЗРЕНИЯ

5. Школа мечты

доступны в полной версии

6. Развлечение

доступны в полной версии

7. Примерный родитель

доступны в полной версии

8. Репутация

доступны в полной версии

9. Проблемы

доступны в полной версии

10. Перекладывание ответственности

доступны в полной версии

11. Ответственность за себя

доступны в полной версии

12. Комплексы

доступны в полной версии

13. Вера

доступны в полной версии

14. Здоровье

доступны в полной версии

15. Релакс

доступны в полной версии

СОЗНАТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

16. Манипулирование

доступны в полной версии

17. Одиночество

доступны в полной версии

18. Идеальные отношения

доступны в полной версии

19. Дружба

доступны в полной версии

20. Любовь

доступны в полной версии

21. Измена

доступны в полной версии

22. Прощение

доступны в полной версии

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

23. Надежда

доступны в полной версии

24. Зона комфорта

доступны в полной версии

25. Страх перед поражением

доступны в полной версии

26. Талант

доступны в полной версии

27. Увлечение

доступны в полной версии

28. Сила воли

доступны в полной версии

29. Уверенность в себе

доступны в полной версии

30. Визуализация

доступны в полной версии

31. Успех

доступны в полной версии

32. Успех в бизнесе

доступны в полной версии

БЕЗУСЛОВНОЕ СЧАСТЬЕ

33. Утверждения

доступны в полной версии

34. Самореализация

доступны в полной версии

35. Счастье здесь и сейчас

доступны в полной версии

36. Кто я?

доступны в полной версии

37. Смысл жизни

доступны в полной версии

38. Пробуждение

доступны в полной версии

ПИСЬМО СЛЕДУЮЩЕМУ ПОКОЛЕНИЮ

доступны в полной версии

Table of Contents

Благодарность

Идея

О чем эта книга?

Предисловие – Мастер и ученик

Эго vs. Я

1. Почему я такой, какой я есть – Эго

2. Самодумающиеся мысли

3. Все субъективно

4. Сознательное Я

Другая точка зрения

5. Школа мечты

6. Развлечение

7. Примерный родитель

8. Репутация

9. Проблемы

10. Перекладывание ответственности

11. Ответственность за себя

12. Комплексы

13. Вера

14. Здоровье

15. Релакс

Сознательные отношения

16. Манипулирование

17. Одиночество

18. Идеальные отношения

19. Дружба

20. Любовь

21. Измена

22. Прощение

Самореализация

23. Надежда

24. Зона комфорта

25. Страх перед поражением

26. Талант

27. Увлечение

28. Сила воли

29. Уверенность в себе

30. Визуализация

31. Успех

32. Успех в бизнесе

БЕЗУСЛОВНОЕ СЧАСТЬЕ

33. Утверждения

34. Самореализация

35. Счастье здесь и сейчас

36. Кто я?

37. Смысл жизни

38. Пробуждение

Письмо следующему поколению